Segítünk az apaság kihívásaiban

Ösztönösen nekilendülsz, és igyekszel helytállni a legváratlanabb helyzetekben, és alkalmanként szembesülsz olyan pillanatokkal, melyekre nem volt terved, nincs kész megoldásod?

Az ApaCentrum azért jött létre, hogy számodra is biztosítson időt és teret, ahol és amikor igen is meg lehet állni, érezni, levegőt venni, átgondolni az apaságot. Megérteni a családi kapcsolódásokat, többet tudni a téged érintő fontos kérdésekről.

Az ApaCentrummal könnyebben veszed majd az akadályokat

Szülőként el lehet fáradni, rendben van nem érteni egy helyzetet vagy nem tudni azt kezelni. A tökéletlenség és az esendőség is része a szülői szerepnek. 

A szeretet, öröm, bizalom, büszkeség, csalódás, félelem, nyűg, elégedetlenség, önvád. Számtalan érzés, s a szülői szerepben mindnek helye van. A gyereknevelés ilyen. Ciklikus. Hol könnyed, örömteli, hol nehéz, erőn felüli. Szembejönnek a dilemmák. A gyomrunkban érezzük a kérdést, elég jó szülők vagyunk-e. 

Mára már senki nem kérdőjelezheti meg az apák szerepet a gyermekkel történő kapcsolatban és a családok életében. Ne feledd, ez egy olyan kötelék, amely egy életre szól! 

Amennyiben a meglévő ösztönösségen túl tudatosabban, jobb megértéssel építenéd a kapcsolatodat a gyermekeddel, keress minket!

kiaknázatlan erőforrásod felfedezése

elvárások és a realitás kereszttüzében a nyomás csökkentése

saját gondolatiságod képviselése, érzelmeid felvállalása a gyermeknevelésben

miben vagy elég jó apa, felismerésed támogatása

Elérhető programjaink apukáknak

ApaLife program

Az apaság bármely szakaszában, a téged érintő fontos kérdésekben nyújtunk támogatást. (egyéni Gestalt terápia - a baba születését követően)

Kutatások alapján egy apának egy gyermekére átlagosan naponta 7 perc jut.

Mennyi idő ez a közös életből?

Az apák másban jók, mint az anyák, ezért más szerepük van a gyermeknevelésben. Nem az a cél, hogy az anyai szerepből vállaljanak oroszlánrészt, hanem hogy megtalálják saját hangjukat az apaságban. Vannak zűrösebb időszakok, amikor a mellőzöttség érzését éled meg, álmatlanság gyötör, amellyel a kimerültség párosul és szeretnéd visszanyerni az egyensúlyodat.

Bármely szakaszában is vagy az apaságnak, a terápia során foglalkozunk az apai kompetenciáddal, erősségeiddel, az apasággal kapcsolatos érzelmeiddel, félelmeiddel és a rejtett tartalékjaiddal, amelyekre hosszú távon biztosan szükséged lesz.
1 alkalom: 60 perc

Értsd jól a gyermekedet!

Kapcsolat fókuszú felkészítő konzultáció a beszéd előtti időszakra, szülők számára (páros konzultáció, gyermek és a szülő számára).

A gyermekeddel történő összehangoltságnak számos tényezője van. A könnyebb kapcsolódásra, az illeszkedés fejlesztésére mindig van tér. Ez a program a szavak nélküli időszakban támogatja a szülőket (3-4 hónapos kortól javasolt).

A gyermek viselkedésének félreértelmezése könnyen adódhat a szülő felfedezetlen saját történetéből. Ezért a hat alkalmas találkozás során a programban azt fedezzük fel közösen, hogy mi zajlik az adott interakcióban szülő és gyermeke között. Ki követ kit, ki szakítja meg az interakciót, kinek milyen ritmusa, hogyan illeszkedik a páros egymáshoz, mikor nem? Miben van eltérés, különbség? Mi okoz nehézséget? Mindketten más történettel érkeztek az adott szituációba. Támogatunk, hogy felfedezd, hogyan és milyen módon lehet az illeszkedést fejleszteni.
1 alkalom: 60 perc

Bölcsis leszek

Az elvállást és a beilleszkedést támogatja a konzultáció

A bölcsőde lesz az első közösség, ahol a gyermeket a biztonságos, otthoni környezetből kiengedve, idegen emberekre bízzuk. Ez nemcsak a gyermek, de a szülő számára is érzelmi és viselkedésbeli kihívásokat jelent. Az ezzel való megküzdés függ a szülő szorongásának mértékétől.
1 alkalom: 120 perc

Totyogók kütyüvel?

A kisgyermekek digitális eszközhasználatáról és praktikák átadásáról szól a konzultáció.

Tudjuk milyen, amikor a gyerek előtt kinyílik a világ. Érdeklődése olyan tárgyak felé fordul, amelyek a családban használatban vannak, beindul a viselkedés másolása. A telefon, tablet számára is az élet része lesz, de hogyan lehet határt szabni? Mire lesz hatással a digitális eszközök gyakori használata? Milyen helyzetben érdemes a tiltás mellett mindenképpen kiállni? A megelőzés és a korlátozás hogyan térül meg a későbbiekben? A program során fontos ismereteket adunk át, a hallgatókat praktikus tanácsokkal segítjük.
1 alkalom: 120 perc

Dacolok a világgal

A dackorszak érzelmi kihívásában nyújt támogatást a konzultáció.

A szülők riasztó, elbizonytalanító helyzetek sokaságával találják magukat szembe nap mint nap, egyik ilyen kritikus időszak a dackorszak. A kisgyermekes család életének mindennapjaiban kihívást jelent ez az időszak, ami érzelmileg az egész családot megviseli.
1 alkalom: 120 perc

Viszlát pelus

A szobatisztaság kérdései - egyéni konzultáció kisgyermekes szülőknek.

Egyszer csak elérkezik az idő mikor a szobatisztaság központi kérdésé válik. A szülőkre nagy nyomás helyezkedik ezen a téren is, főleg óvoda kezdés előtt. Nem beszélve arról, hogy ebben a témában a család, és a közvetlen környezet is nagyon kritikus tud lenni, könnyen ítélkeznek az egyéni helyzetek felett, és a sok-sok hiedelem bizonytalanságot hozhat és pánikot kelthet.
1 alkalom: 120 perc

Mi van mögötte?

Alvás, evés, sírás, nyűgösség problémájában nyújt szakmai támogatást szülők számára (maximum 10 alkalmas konzultáció a család számára).

Keservesen sír a gyermeked és nem érted az okát? Nehézségeket tapasztalsz az étkezések során? Valami megváltozott az alvás mintázatban? Egyre fáradtabb vagy az ébredések miatt? Nyűgös a gyermeked, és szeretnéd tisztábban látni a helyzetet?

Mi szakmailag a közös gondolkodásban segítünk benneteket, hogy magáról a folyamatról legyen tisztább rálátásotok. Arról, hogyan érkeztetek meg ebbe a szituációba, ahol alvás, evés, sírás problémákkal kell szembenéznetek.

Az első találkozás minden esetben a család otthonában történik.
1 alkalom: 60 perc

A doki rendel

Egyéni konzultáció (3 óra).

Amikor gyermeked megbetegszik és otthoni ápolása a te kezedben van. Praktikus tanácsokkal segítünk, hogy ez a helyzet is komfortos legyen számodra, erősítjük magazbiztosságodat ezen a területen is.
1 alkalom: 180 perc

Megtetszett valamelyik programunk? Vedd fel velünk a kapcsolatot!

Kapcsolatfelvétel

További elérhetőségeink

Add meg a neved és telefonszámod és visszahívunk

Visszahívást kérek